បញ្ហា ៤ យ៉ាង ដែលខ្ទឹមបារាំងអាចជួយដោះស្រាយបាន

សុខភាព៖ ជាការពិតណាស់ ខ្ទឹមបារាំងមិនត្រឹមតែជាអាហារនោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានគុណប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺផងដែរ។ 

ខាងក្រោមនេះជាការព្យាបាលលើអាការមួយចំនួន ដោយគ្រាន់តែប្រើប្រាស់ខ្ទឹមបារាំងតែប៉ុណ្ណោះ។ 

- ក្នុងករណីដែលមានមូសខាំ ឬឃ្មុំទិច ចូរដកទ្រនិចរបស់សត្វដែលខាំចេញ បន្ទាប់មកចិតខ្ទឹមបារាំងបិតលើស្នាមដែលខាំ ឬទិចនោះ វានឹងជួយកាត់បន្ថយ និងបំបាត់អាការឈឺចាប់ និងទប់ស្កាត់ការហើមផងដែរ។

- បន្ថយកំដៅខ្លួន ដោយគ្រាន់តែយកខ្ទឹមបារាំងដាក់ក្រោមបាតជើង (សូមពាក់ស្រោមជើងផង ដើម្បីឱ្យខ្ទឹមបារាំងស្ថិតក្រោមបាតជើង)។

- បំបាត់អាការតឹងច្រមុះ ដោយគ្រាន់តែហិតក្លិនខ្ទឹមបារាំងស្រm,l ស់តែប៉ុណ្ណោះ។ 

- បំបាត់អាការផ្ដាស់សាយ ដោយគ្រាន់តែចិតខ្ទឹមបារាំងដាក់ក្បែរគ្រែគេងរបស់លោកអ្នក នោះក្លិនខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយសម្រួលដល់អាការផ្ដាស់សាយរបស់លោកអ្នក៕ 

– កែសម្រួលៈ សុខក្រម-Sokhakrom

– ដកស្រង់ពីៈ សុខភាពក្នុងស្រុក