យល់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែ ម្ទេសប្លោក ចំពោះសុខភាព

សុខភាព៖ ម្ទេសប្លោក ជាបន្លែមួយប្រភេទដែលផ្ទុកនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែបំប៉នជាច្រើនរួមមាន វីតាមីន C, E, B6, ស្ពាន់ធ័រ, អង់ស៊ីម និងសារធាតុ Capsaicin, carotenoids, សារធាតុគីមីរុក្ខជាតិ និងសារធាតុបេតាការ៉ូទីន។ 

ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែម្ទេសប្លោក៖ 

- ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យរឹងមាំ នាំឱ្យស្បែកលូតលាស់បានល្អ វ័យក្មេងបានយូរ

- ប្រឆាំងការរលាក

- បន្ថយនូវសារជាតិកូលេស្តេរ៉លអាក្រក់ ដែលជួយទប់ទល់នឹងជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម

- ប្រឆាំងការលូតលាស់នៃកោសិកាជំងឺមហារីក

- ជំនួយដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងជម្រុញឱ្យកោសិកាលូតលាស់បានល្អ

- បង្ការភ្នែកពីជម្ងឺភ្នែកដុះកន្ទុយថ្លែន 

- ស្រាវជ្រាវ និងកែសម្រួលដោយ៖ សុខក្រម-Sokhakrom