សុខភាពៈ ការណែនាំបានបង្ហាញថា ទារក និងក្មេងដែលមានវ័យក្រោម ៥ ឆ្នាំ គួរតែគេងឱ្យបានមួយថ្ងៃ តាមការណែនាំដូចខាងក្រោមនេះ។
-ទារកដែលមានអាយុ ០-៣ ខែ ត្រូវគេងឱ្យបាន ១៤ ទៅ ១៧ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
-ក្មេងដែលមានអាយុ ៤-១១ ខែ ត្រូវគេងឱ្យបាន ១២ ទៅ ១៥ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
-ក្មេងដែលមានអាយុ ១-២ ឆ្នាំ ត្រូវគេងឱ្យបានពី ១១ ទៅ ១៤ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
-ក្មេងដែលមានអាយុ ៣-៥ ឆ្នាំ ត្រូវគេងឱ្យបានពី ១០ ទៅ ១៣ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
-កែសម្រួលៈ សុខក្រម - Sokhakrom
-ដកស្រង់ពីៈ សុខភាព និង សម្រស់