ទឹកក្រឡុក សម្រាប់មនុស្សស្គមដែលចង់ឡើងគីឡូ

សុខភាពៈ ទឹកក្រឡុក ផ្សំពីចេកទុំ និងទឹកដោះគោឆៅ ជួយធ្វើឱ្យលោកអ្នកធាត់បាន ដូច្នេះ វាពិតជាល្អណាស់សម្រាប់អ្នកដែលស្គមចង់ធាត់។

គ្រឿងផ្សំៈ

- ចេកទុំ ២ ផ្លែ

- ទឹកកកល្មម

- ទឹកដោះគោឆៅមួយកែវ

- ឧបករណ៍ជំនួយ ម៉ាស៊ីនទឹកក្រឡុក

វិធីធ្វើៈ

- ដំបូងកិនចេកក្នុងម៉ាស៊ីនទឹកក្រឡុក

- បន្ទាប់មកដាក់ទឹកកក និងទឹកដោះគោឆៅចូលកិនឱ្យសព្វជាមួយគ្នា ជាការស្រេច

របៀបប្រើៈ

- ញុំាទឹកក្រឡុកនេះមួយថ្ងៃមួយកែវ (ពេលព្រឹក ឬពេលល្ងាច)

- បើលោកអ្នកចង់ផ្អែម អាចបន្ថែមទឹកស្ករ ឬទឹកឃ្មុំចូលបាន៕

-កែសម្រួលៈ សុខក្រម-Sokhakrom

-ដកស្រង់ពីៈ សុខភាព និង សម្រស់