ដំបូន្មានថែរក្សាសរសៃសក់ ទាក់ទងនឹងទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃ
ជាការពិតណាស់ ទោះបីជាមានការថែទាំសរសៃសក់ ដោយវិធីធម្មជាតិ ឬវិទ្យាសាស្រ្តក្ដី ប្រសិនបើលោកអ្នកប្រើប្រាស់នូវសកម្មភាពមួយចំនួនមកលើសរសៃសក់ នោះ។
ដូច្នេះ ការយកចិត្តទុកដាក់ថែទាំសរសៃសក់ តាមរយៈទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ក៏ជារឿងសំខាន់មួយដែលលោកអ្នកគួរដឹង។
ហើយខាងក្រោមនេះដំបូន្មានក្នុងការថែទាំសរសៃសក់៖
- កក់សក់ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ឬកក់សក់រាល់ថ្ងៃ
- គួរប្រើប្រាស់ក្រាស់សិតសក់ដែលមានធ្មេញរង្វើល
- កាត់បន្ថយការគួចសក់ និងសក់អង្កាញ់ ព្រោះវាធ្វើឱ្យរារាំងដល់ការលូតលាស់របស់សក់
- គួរតែចៀសវាងការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីផ្លុំសក់
- គួរតែចៀសវាងការផ្លុំសក់ឱ្យស្ងួតពេក
- ទទួលទានអាហារ សម្បូរជាតិបំប៉នឱ្យបានច្រើន សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយជាពិសេសព្យាយាមកុំឱ្យធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានស្រ្តេស
- បញ្ឈប់ការចងសក់តឹងពេក និងបន្ថយការក្រង និងមួលសក់
- បន្ថយការតុបតែងសក់ និងគួរតែទុកសក់ឱ្យទៅតាមធម្មជាតិ
- នៅពេលយប់ចងសក់របស់លោកអ្នកឡើងទៅលើ តែកុំចងតឹងពេក ព្រោះពេលគេងលោកអ្នកអាចប្រែចុះឡើងៗ ដូច្នេះ វាជួយទប់ស្កាត់ការដាច់ និងបាក់សក់
- បន្ថយការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដែលជំនួយដល់ការតុបតែងសក់ ដូចជា ម៉ាស៊ីនផ្លុំសក់ និងកៀបសក់
- នៅពេលដែលលោកអ្នកកាត់សក់ គួរតែប្រាប់ជាងឱ្យកាត់សក់ដែលបែកចុងចេញ
– កែសម្រួលៈ សុខក្រម-Sokhakrom
– ដកស្រង់ពីៈ សុខភាពក្នុងស្រុក
