ញ៉ាំស៊ុតមាន់ស្រែទទួលបានធាតុប្រឆាំងនឹងជំងឺច្រើនជាងស៊ុតមាន់កសិកម្ម

សុខភាព៖ ការស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថា ថ្វីត្បិតតែស៊ុតមាន់ស្រែ និងស៊ុតមាន់កសិក សុទ្ធតែផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងនឹងជំងឺ (​ជំងឺមហារីក ទឹក​នោម​ផ្អែម និង​ជំងឺ​បេះដូង...) ក៏ប៉ុន្តែ ស៊ុតមាន់ស្រែ ផ្ទុយនូវសារធាតុប្រឆាំងជំងឺច្រើនជាង និងខ្លាំងជាងស៊ុតមាន់កសិកម្ម។  

ខាងក្រោមនេះជាការបញ្ជាក់ជូនបន្ថែម៖ 

- ស៊ុតមាន់ស្រែផ្ទុកវីតាមីន D រហូតដល់ទៅ ២​ មីក្រូ​ក្រាម ច្រើនជាងស៊ុតមាន់កសិកម្មផ្ទុកវីតាមីន D ត្រឹមតែ ១,៧ មីក្រូក្រាម។

ដូច្នេះ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសយកស៊ុតមាន់ស្រែមកទទួលទាន ទើបរាងកាយរបស់អ្នកសម្បូរនូវសារធាតុប្រឆាំងជំងឺផ្សេងៗ៕ 

- ស្រាវជ្រាវ និងកែសម្រួលដោយ៖  សុខក្រម-Sokhakrom